夏天是流汗的季節，也是汗味濃郁散發的季節

流汗所帶來的異味感，困擾著你嗎?

歡歡從小開始，就是非常燥熱、易流汗的體質

就連在冷颼颼的冬天下，我也可以走路走到流汗

何況是熱死人的夏天，那驚人的出汗量應該可想而知

因此，出汗以及汗味的問題一直困擾著我 

然而，市面上的止汗、抑汗商品種類那~麼多

噴的、抹的、貼的......都戰不贏歡歡的體質 

直到最近才有了新發現!!

原本還只是白老鼠心態，想說死馬當活馬醫

當機！停電！不正常關機！未存檔的資料忘記儲存該怎麼辦？

想知道如何救回未儲存的檔案嗎？讓歡歡教你如何復原遺失的資料吧！

這篇文章除了是分享給大家之外

同時也是歡歡寫給自己看的

因為歡歡也深受其害啊～～～～～

< 歡歡的悲慘故事 >

之前有一段時間我常常都是用舊電腦來辦公

因為電腦會定期重灌以保持順暢

就沒有安裝 office，都是用記事本來打文稿

某天，突如其來的停電，我心情瞬間跌落谷底

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情人節想送禮？先看看你們是什麼關係

情人節想送禮給另一半或喜歡的人，心中有百種想法卻難以決定，其實只要掌握小訣竅，就能輕鬆挑對禮又能送入心坎裡，過個甜蜜的情人節。

「送給暗戀對象」：如果還不確定心儀對象的心意，又想藉情人節機會示愛，一束沒有署名的鮮花、巧克力或是情人卡，就能巧妙試探對方態度，又不傷大雅和荷包。

「送給雲端戀人」：對於不曾見過面的熟悉陌生人，其實只要透過網路送上電子小禮傳情，既即時又浪漫，不論是情人節電子卡片、浪漫貼圖等，就能展現滿滿情意。

「送給熱戀的情人」：熱戀中的情侶最容易到處放閃，那麼一對情侶手錶、項鍊或是戒指，都是情人節首選禮物。例如 Just Gold就推出「馬賽克戀曲」心型戒指和項鍊，G-SHOCK & BABY-G也推出運動時尚的霧狀蠟筆紋路Textile Pattern Series情侶對錶，見證愛戀時刻。

「冷戰中的戀人」：絕不能錯過情人節的最佳和好時機，愛戀粉色系禮物通常都能融化女生的心，當然還少不了心形巧克力和玫瑰花。英國雨靴指標品牌Hunter就推出桃紅傘、粉紅防水包，為情人貼心擋風遮雨；Longchamp則是獻上浪漫粉紅、桃紅的肩背包和手拿包等。

「送給分手的情人」：若想挽回舊情人，一個附有兩人過往相戀甜蜜微笑照片的心形相框，讓對方一看到就勾起心底回憶，是送禮首選；另外，主打智慧科技感的Dyson supersonic吹風機，情人節檔期也推出金鑽紅限定版，快用行動讓感情回溫。

「送給結婚的另一半」：即便老夫老妻還是要耍一下浪漫，除性感內衣可增添婚姻生活的情趣；另外，美國卡通「大力水手」主角卜派與奧莉薇今年邁入愛情長跑第88年，巴西人字拖品牌havaianas也推出大力水手情人節限定鞋，也可寓意陪對方甜蜜走一輩子。1060214

元宵湯圓傻傻分不清？其實差別在這！

元宵節即將到來，不少婆婆媽媽們已經開始去市場準備周六大家團圓要吃的元宵，但說到元宵，到底和我們一般吃的湯圓有什麼不同呢？其實是元宵和湯圓在做法和餡料上大有學問，我們就來看看有那些不一樣的地方吧！

我們一般會說「冬至吃湯圓，元宵節煮元宵」，而除了湯圓和元宵吃的時間不同外，在做法上，湯圓是將濕的糯米糰，塞入鹹或甜的內餡後搓成圓形；而元宵則是將餡料切成像骰子一樣的大小，在竹篩中放入乾的糯米粉，過程中反覆噴水，用「搖」的方式將元宵弄成形，所以力道和大小就成了元宵好吃的關鍵，元宵餡料則因需要能夠將糯米粉沾黏起來，所以通常是會以甜餡為主，像是棗泥、花生、芝麻等。

在吃的方面，湯圓和元宵的口感也不太一樣，因為湯圓是用濕糯米糰製成，所以會比較黏口軟Q，元宵則比較鬆軟有咬勁，而且在烹煮上，湯圓通常以煮的為佳，但元宵則可煮、炸、蒸皆可，再配上甜湯就是一道不錯的甜點。

但不管是元宵還是湯圓，民眾在吃之前都該注意熱量問題，因為4顆湯圓就等於一碗飯，再者又以芝麻和花生湯圓熱量最高，另外，湯圓和元宵也都是糯米製品，升糖指數較高又不容易消化，對腸胃的負擔較大，所以提醒有胃部疾病或是糖尿病的民眾在食用時都該多加注意，一般人吃也該適量為好。

夏普（SHARP）公司推出具備「捕蚊」功能的空氣清淨機「蚊取空氣清淨機」，

除了能夠改善空氣品質外，也透過氣流將蚊子吸入機器內後，以黏蚊紙捕蚊，

也沒使用任何殺蟲劑，頗受好評。

夏普表示，蚊取空氣清淨機設計概念特別融入蚊子不喜歡引起周遭的注意、

而喜歡隱藏在陰暗處的習性，因此機器本體為黑色，從機器內部發出蚊子喜好的紫外線光線，

並有著能讓蚊子進入的小窗戶，蚊子只要一靠近，就會遭到氣流吸入，遭黏蚊紙黏住。

近年來，以蚊子為傳染媒介所造成的傳染病受害情形，以成為全球性的問題。

據說，是由於蚊子較多的東南亞地區當地工作人員要求，才開發出此商品。

明天就要上班了，有些人可能連High好幾天，有些人可能忙碌了整個年假，到底該如何坦然面對明天要上班這件事情呢？

第一招：改變飲食

連續幾天的大魚大肉，很容易會讓心情處於一種亢奮狀態，在連假的最後一天首先要做的事情就是讓飲食清淡化，調適一下大魚大肉後的腸胃，也可以讓心理狀態調整到...「喔，原來明天就要上班了」的感覺。

第二招：做一些伸展操

這個短短的連假，可能有些人忙碌煮年菜、出去玩或是癱在床上都不動，但是現實就是假期不會永久存在，建議明天要返回工作崗位上的人可以做一些拉筋運動，提振一下精神，喚醒身體的各部位，然後深~呼~吸。

空氣污染嚴重的期間，民眾出門為了自保，紛紛戴上口罩，但你知道嗎，戴上口罩，可效果也不佳，因為PM2.5小到連肺部都鑽得進去了，難道無法進入 ...很多人防範未然，不管三七二十一，先戴上口罩再說。但口罩不是有戴就有保庇，不但材質要對，使用方法也要對，才「罩得住」，否則戴了也是白戴。 ...民眾外出只好戴上口罩，但口罩產品百百種，布面的、活性碳的、醫療用的都很常見，卻不是每一種都能過濾PM2.5！那到底要選哪一種才有效？ ...

近日空汙嚴重，不少人出門都會戴上口罩，但是若選錯、用錯口罩，有戴可能等於沒戴！

Q1：市面上口罩種類多樣，下列哪一種口罩阻隔PM2.5的效果最差？

（✕）藍色或綠色的醫用口罩

答錯了！根據台灣大學公衛學院研究，市面上最常見的醫用口罩，品質參差不齊，

過年包禮不失禮 銀行紅包行情表 超實用

再過幾天就要準備發或收春節紅包了，為便利民眾知道現在的紅包行情，臺灣企銀貼心推出紅包行情表，供民眾參考。臺企銀的紅包行情中，祖父母是3,600元、6,000元，或是6,600元起跳。父母、公婆，則是行情中最高，來到6,000元、6,600元，甚至10,000元起跳。

至於自己小孩則是1,000元、1,200元、1,600元、2,000元，親友小孩則是600元或1,000元，鄰居、同事小孩200元或600元即可。 銀行主管強調，紅包行情多是參考的起跳價，還是要依照個人的經濟狀況、親疏程度、平日交情等條件調整，有時候，春節加送小東西、小禮物也不錯，更重要的則是無價的「心意」。

為了讓民眾可以輕鬆計算紅包金額跟鈔券面額分配，提供「紅包怎麼包」試算表，只要敲敲鍵盤數字鍵，鈔券張數跟金額，電腦都會幫你算好。不知道紅包要包多少，不用特地查資料，紅包行情報你知。

兌換新鈔也可以很方便，農曆新年將近，提供民眾兌換新鈔，是銀行過年前夕的大任務，為了讓來兌領新鈔的客戶感受更便利的服務，臺企銀今年兌換新鈔期間（1月20日至26日），同步推出「新鈔速速換」線上預約換鈔服務，讓大家透過數位金融的方便性，體驗過年換新鈔，也可以這麼簡單。

臺企銀主管說，只要在線上填寫簡單的資料、每種面額鈔券要多少張，按下送出取得換鈔序號，輕鬆完成預約。接下來只需帶著存摺到銀行，把換鈔序號告訴櫃檯人員，確認提領資料後簽個名或蓋個章，簡單兩步驟，輕鬆領新鈔。

傳統的新鈔兌換方式，要到銀行填寫取款單、要自己算需要領多少錢、各個鈔券面額會需要幾張，還要清楚告訴櫃檯人員提領鈔券面額要怎麼分配，或是到了櫃檯才想起來忘記把誰算進去，這些過年前兌換新鈔的麻煩處，透過「新鈔速速換」事前預約，到了銀行不用手寫單子、不用跟櫃檯人員溝通，省時省力好方便。

臺企銀主管說，可到臺企銀官方網站點選「數位金融」項目下的「新鈔速速換」，速速預約換新鈔。

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